VIII Hyundai ultraMaraton Bieszczadzki 90km
9 października 2020
TRASA:
Trasa Hyundai ultraMaratonu Bieszczadzkiego 90km wiedzie z centrum Cisnej, fragmentem Wielkiej Obwodnicy Bieszczadzkiej w stronę Ustrzyk Górnych (ok. 1km), następnie stokówką w stronę Przysłupia. Po około 6 km skręcamy w prawo w ścieżkę prowadzącą na Małe Jasło (1103m.) Na szczycie skręcamy w lewą stronę w szlak czerwony żeby dobiec do Okrąglika(1101m.) mijając po drodze Duże Jasło (1153m.). Na Okrągliku skręcamy w prawą stronę w szlak graniczny w kierunku na Balnicę. Przed Balnicą zbiegamy z pasma granicznego w kierunku na Solinkę (ok. 27km) i biegniemy ok. 3km bieszczadzkim szutrem w kierunku Żubraczego obiegając masyw Hyrlatej, na który za chwilę będziemy się wspinać. Nie dobiegając do Żubraczego skręcamy w prawo w niebieski szlak turystyczny i wspinamy się na Berdo (1041m n.p.m.). Z Berda biegniemy na Hyrlatą (1103m), Rosochę (1084m) i zbiegamy do Roztok Górnych (ok. 40km) . Z Roztok biegniemy jeszcze raz asfaltem na przełęcz nad Roztokami (ok. 39km, 801m n.p.m.) i znowu wbiegamy na górski niebieski szlak graniczny, tym razem wspinając się na Okrąglik (1101m) . Skręcamy w prawą stronę (ok. 43 km) i granicą biegniemy aż do skrzyżowania z żółtym szlakiem w okolicach Rabiej Skały (ok. 51 km, 1199 m n.p.m.) . Warto pamiętać że po drodze mijamy źródełka po słowackiej stronie w których można zaopatrzyć się w wodę. Jedno źródełko jest przed Płaszą (ok.47km, 1163 m n.p.m.) drugie za szczytem (ok49km)--- obydwa po prawej stronie ścieżki. Na Rabiej Skale skręcamy w lewo w szlak żółty którym zbiegamy do Wetliny gdzie będzie mieścił się punkt odżywczy. Z punktu odżywczego dalej przemieszczamy się żółtym szlakiem lecz tutaj z uwagi na Park Narodowy kończą się dodatkowe oznaczenia Organizatora. Po dotarciu na Przełęcz Orłowicza (ok. 63km, 1095 m n.p.m.) skręcamy w lewą stronę w szlak czerwony którym zbiegamy w kierunku Smereka do kolejnego punktu odżywczego. Od tego miejsca szlak czerwony będzie towarzyszył nam aż do mety. Początkowo wspinamy się na Okrąglik mijając szczyt Fereczata (ok.76km,1102 m n.p.m.) i skręcamy w prawo w kierunku Cisnej. Czerwonym szlakiem podbiegamy na Jasło (1153m n.p.m.), na Szczawnik (1098m) i na Małe Jasło (1097m), następnie podziwiając widoki zbiegamy do Cisnej, aż do mety w pobliżu stadionu Orlika.
MAPA TRASY
Link do trasy: https://tracedetrail.com/en/trace/trace/102000
Limity czasu
Zawodników obowiązuje limit czasu na pokonanie trasy Biegu - Meta Biegu zamyka się w dniu 10 października 2020 o godz. 17:00 (14h15min od zamknięcia strefy startu).
Dodatkowe limity czasu (limit dotyczy godziny opuszczenia punktu):
Nazwa punktu (kilometr) | Limit (czas od otwarcia/zamknięcia strefy startu) | Limit (godzina) |
---|---|---|
Przełęcz Roztoki II (41km) | +10h00min/+4h15min | 7:00 |
Wetlina (59km) | +14h00min/+8h15min | 11:00 |
Smerek (72km) | +17h00min/+11h15min | 14:00 |
Cisna (90km) | +20h00min/+14h15min | 17:00 |
Zawodnicy, którzy nie zdołają opuścić danego punktu kontrolnego w limicie, będą zdyskwalifikowani i nie mają prawa kontynuowania Biegu na dalszym odcinku trasy. Zawodnikom kończącym Bieg na tym punkcie zapewnimy transport na metę po przybiegnięciu ostatniego zawodnika.
Punkt odświeżania/kontrolny
- Punkty odświeżania będą zaopatrzone w wodę.
- Punkty odświeżania/kontrolne:
- Roztoki I (15 km)
- Solinka (28 km)
- Przełęcz Roztoki II (41 km)
- Wetlina (59 km)
- Smerek (72 km)
-
- Punkt Roztoki II (41 km) będzie również tzw. przepakiem, czyli miejscem, na które zawodnicy będą mogli przekazać przed startem swój ekwipunek (np. buty na zmianę, odżywki, itp).
- Na trasie mogą się znajdować również dodatkowe punkty kontrolne, których usytuowanie nie będzie wcześniej publikowane.
Uwaga: zawodnicy muszą posiadać własne kubeczki.
Zawodnik przez cały czas Biegu musi posiadać obowiązkowe wyposażenie, którym jest:
Zawodnik przez cały czas Biegu musi posiadać obowiązkowe wyposażenie, którym jest:
- folia NRC o wymiarach min. 150x180,
● latarkę,
● naładowany i aktywny telefon – numer telefonu powinien być zgodny z numerem
podanym na zgłoszeniu,
● kubek, bidon lub inny pojemnik na napoje,
● zapas jedzenia na całą trasę,
● czapkę lub chustę typu “komin”,
● minimum 300 ml picia (na starcie i przy wyjściu z każdego punktu odświeżania).
Na trasie Biegu dopuszczalne jest używanie kijków.
Uczestnictwo
Udział w zawodach mogą wziąć zawodnicy, którzy:
- w dniu zawodów będą mieli ukończone 18 lat,
- nie posiadają przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w Biegu (do punktu odbioru pakietów należy przynieść oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w wyzwaniu lub przedłożyć zaświadczenie lekarskie;
oświadczenie wraz z karta uczestnika będzie dostępne poprzez panel biura wirtualnego), - dokonają zgłoszenia oraz uiszczą opłatę startową,
- dokonają zgłoszenia przez “Biuro Wirtualne” oraz odbiorą pakiet startowy w punkcie odbioru pakietów
- stawią się na starcie o ustalonej w regulaminie godzinie wraz z numerem startowym oraz chipem do pomiaru czasu
(Uwaga! W przypadku wyrażenia chęci odbioru pakietu przez osobę trzecią należy przekazać osobie odbierającej pakiet wypełnione i podpisane niniejsze oświadczenie, wraz z kserokopią/fotokopią swojego dowodu osobistego - do wglądu).
Pytania
Pytania dotyczące Regulaminu oraz samego Biegu należy kierować e-mailowo na adres biuro@biegrzeznika.pl
Data i miejsce:
9 października 2020 r., Cisna
Start Biegu odbędzie się w Cisnej. Strefa startowa będzie otwarta od piątku 9 października 2020 r. od godz. 21:00 do do soboty 10 października do godz. 02:45 w nocy. Każdy z uczestników otrzyma maila z linkiem do rejestracji godziny i minuty startu. Wybór godziny i minuty startu jest obligatoryjny.
Dystans:
ok. 90 km
Suma podbiegów/zbiegów:
D+4010m/D-4010m
Liczba punktów I-TRA:
4
Limit czasu:
- Zawodników obowiązuje limit czasu na pokonanie trasy Biegu - Meta Biegu zamyka się w dniu 10 października 2020 o godz. 17:00 (14h15min od zamknięcia strefy startu).
Punkt odbioru pakietów
Cisna, Szkoła Podstawowa Godziny otwarcia:
- 9.10 (piątek) 16:00- 22:00
- 10.10 (piątek) 5:00- 8:30
Opłata startowa:
od 160 zł do 250 zł
Ochrona przyrody
Na całej trasie Biegu należy stosować się do zasad ochrony przyrody, a w szczególności zabrania się:
-
- zaśmiecania terenu (czyli np. porzucania opakowań po odżywkach, butelek, kubeczków – wszystkie śmieci należy zostawiać na punktach kontrolnych),
-
- schodzenia z trasy Biegu,
-
- zakłócania ciszy,
- na odcinku przebiegającym przez Bieszczadzki Park Narodowy, należy się stosować do zasad ochrony przyrody ujętych w Regulaminie BdPN.
Zawodnicy łamiący te zasady będą zdyskwalifikowani.