Zapraszamy na rozmowę z Pauliną i Łukaszem Traczami podczas Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego. Będziemy rozmawiać o codziennym życiu tej biegowej pary. Jak łączą treningi z życiem prywatnym, czy wspólne bieganie to rzeczywiście podwójna motywacja? Paulina Tracz w 2019 roku wygrała Bieg 7 Dolin i wywalczyła 2 miejsce w biegu MMC rozgrywanego w ramach zawodów UTMB w Chamonix. Łukasz Tracz to również doskonały biegacz i przy okazji trener Pauliny. Jest także autorem książki Przygotowanie do treningu biegowego pod kątem fizjoterapii and more...". Wspólnie z Pauliną przygotowują treningi biegowe. Nas nurtuje pytanie czy biegający fizjoterapeuta zawsze rozciąga się po bieganiu i jak w praktyce wygląda godzenie zaleceń fizjoterapeutycznych z codzienną praktyką treningową?
Przed dekoracją VI Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego, około godziny 15:30 w Szkole Podstawowej w Cisnej, zapraszamy na rozmowę z Pauliną i Łukaszem .
Dołącz do nas: